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 【参照･引用 読売新聞_時代の証言者･心で走る_瀬古利彦】　2024.9.20 小林 勝

　　2024.9.13 読売新聞 

「練習が８割」福岡初Ｖ

マラソンは素質２割、練習８割

箱根駅伝、花の２区で区間新記録

心で走る １４　　

瀬古 利彦 せこ としひこ  

 

３回目のマラソンとなった１９７８年の福岡国際は、私のベストレースの一つです。

夏の欧州遠征では、１万メートルで当時の日本歴代２位の 27分51秒61をマーク。「自分は世界記録まであと 30秒まで来たんだ」と思うと、その後のきつい練習にも、意欲的に臨めるようになりました。

《当時の男子１万メートル世界記録はヘンリー･ロノ（ケニア）の 27分22秒47。日本記録は鎌田俊明の 27分48秒63だった。》

朝練習では１０キロを普通に走れるようになり、２０キロのタイムトライアルは楽に６０分でこなせました。多い日には１日 55キロの走り込みにもチャレンジし、課題としていたスタミナにも、確かな自信がも持てるようになりました。

マラソン練習を重ねて実感したことがありました。高校時代、自分は本当に素質だけで走っていたんだと。中距離は素質７割、練習３割でも日本のトップまで行けますが、マラソンは素質２割、練習８割。42･195キロを走りきるには、練習をどれだけ積めたかが、大きなカギを握るのです。７８年福岡国際では、その大事な「８割」がバッチリ出来ていたのです。

スタートすると、同年２月に世界歴代２位の記録を出した 宗茂さんが飛び出しました。私は中村清監督の指示通り、ビル･ロジャース（米）ら外国勢の後ろでじっくり待機です。３０キロ過ぎ。まだ茂さんは落ちてきません。集団の中には、欧州遠征で親しくなった 喜多秀喜さんがいました。

そこで「一緒に行きましょう」と声をかけました。喜多さんは一瞬、驚いたような顔をしましたが、2人で集団を抜けました。２キロほどで喜多さんは離れていきましたが。３６キロ過ぎには茂さんを抜き去り、前年出した自己記録を４分以上更新する２時間10分21秒で優勝しました。

《福岡国際での日本人優勝は８年ぶり。２位 喜多、３位 宗茂の日本勢による表彰台独占は大会初だった。１年７か月後に迫ったモスクワ五輪へ光をともし、翌日の読売新聞は「若手トリオ、モスクワへGO」の見出しを掲げた》

このレース、一度も苦しさを感じませんでした。楽で楽で、マラソンってこんなに楽しく走れるのかと。１５回走ったマラソンレースで、最も自由自在に走れたレースでした。

「宗兄弟のどちらか一人に勝つ」という目標どころか、ロジャースなどの当時の有力海外勢も破って優勝。まだ３度目のマラソンで、正直ちょっと出来すぎでした。

そして、約４週間後には３度目の箱根駅伝です。マラソンの疲れはあっても、もう２区（24･4キロ）の距離は怖く（こわく）ありません。区間２位に３分以上の差をつける区間新記録で、１位で３区につなぎました。早稲田大がトップでたすきリレーをするのは２５年ぶり。早大生の快進撃、メディアからの注目は高まります。 

　（元マラソンランナー）